Attjo! 10 fascinerande fakta om nysningar du behöver veta

Nysningar – en liten explosion av luft som kan överraska både dig och de omkring. De sker på ett ögonblick, men har du någonsin funderat över vad som egentligen händer när du nyser? Trots att det är en reflex vi alla upplever, är nysningar ett fascinerande biologiskt fenomen med många hemligheter. I den här artikeln kommer vi att utforska 10 överraskande fakta om nysningar som du antagligen aldrig har hört talas om. Så håll i näsan och följ med på en resa genom denna ibland förbisedda, men otroligt intressanta kroppsliga funktion!

Världens längsta period av nysningar varade i över två år…

Donna Griffiths är känd för att ha hållit rekordet för den längsta perioden av kontinuerliga nysningar. Enligt Guinness Rekordbok började hon nysa den 26 juli 1981 och varade i 782 dagar, vilket betyder att hon slutade nysa den 16 september 1983.

Hon nös först nästan konstant, med uppskattningsvis en miljon nysningar under de första 365 dagarna. Efter det första året minskade frekvensen av nysningarna, men de fortsatte fram till slutet av perioden. [källa]

Därför ska du aldrig försöka hålla inne en nysning…

Det är nästan omöjligt att stoppa en nysning när den väl har börjat eftersom det är en reflex. Det bästa sättet att förhindra nysningar är att undvika utlösare och behandla eventuella allergier. Att försöka hålla inne en nysning är inte rekommenderat, eftersom det kan orsaka skador som sprängda trumhinnor eller blodkärlsskador i näsan och ögonen. Låt nysningen ske naturligt – det hjälper kroppen att rensa ut irriterande ämnen från näsan. [källa]

Det är bara en myt att dina ögon kan poppa ut om du håller dem öppna under en nysning…

När du nyser stänger kroppen automatiskt ögonen, och det är så gott som omöjligt att hålla dem öppna under ett nysande. Denna reflex är en del av kroppens skyddsmekanism och har inget att göra med att trycket på ögongloberna. Myten om att ögonen kan poppa ut om du håller dem öppna när du nyser är just en myt; det finns ingen fysisk koppling mellan lufttrycket vid nysning och ögonens tryck. Det är helt säkert att ögonen inte kan poppa ut på det sättet. [källa]

Därför är det så viktigt att nysa i armvecket eller i en näsduk…

En nysning kan verkligen producera en stor mängd droppar – upp till 40 000 eller till och med fler, beroende på hur kraftfull nysningen är. Dropparna sprids både från näsan och munnen, vilket är en stor anledning till att det är viktigt att nysa på ett sätt som minimerar spridningen av dessa droppar. Att nysa i armvecket (eller i en engångsnäsduk) är en effektiv metod för att hålla dropparna kontrollerade och minska risken för smittspridning. [källa]

Därför säger man ’prosit’ efter att någon har nyst…

Ordet ”prosit” kommer från det latinska uttrycket ”pro sit”, vilket betyder ”må det gagna” eller ”må det vara till nytta”. Det är en önskan om att den person som nyser ska få nytta eller fördel av nysningen, även om det är mer av en artighetsfras än ett faktiskt önskeelement. Ursprungligen användes det som en hälsning för att önska hälsa eller välbefinnande, vilket är varför det fortfarande används som en vänlig kommentar efter att någon nyser. [källa]

En nysning kan nå en hastighet på över 160 km/h…

Denna höga hastighet är en av anledningarna till att nysningar är så kraftfulla och kan sprida sjukdomar över långa avstånd. Det är också varför det kan vara farligt att försöka hålla inne en nysning; det kan leda till skador på inre strukturer, såsom blodkärl eller trumhinnor. Det är svårt att nysa helt tyst eftersom det kräver en viss mängd luftflöde och tryck, vilket ofta gör att nysningar hörs. [källa]

Starkt ljus kan utlösa en nysning…

Det finns ett fenomen som kallas fotisk nysreflex (photic sneeze reflex, som det så fint kallas på engelska), som påverkar omkring 25-35% av befolkningen. Det innebär att vissa personer nyser när de plötsligt exponeras för starkt ljus, särskilt solljus. Den exakta orsaken till denna lite märkliga reflex är inte helt klarlagd, men det antas vara relaterat till hur nervsignalerna för ljus och nysning korsar varandra i hjärnan. Det kan vara en genetiskt ärftlig egenskap, och det kan faktiskt utlösa en nysning när man går ut i starkt ljus eller även vid vissa typer av artificiellt ljus. [källa]

Det är faktiskt inte helt omöjligt att nysa när man sover…

Du har säkert hört tidigare att det är helt omöjligt att nysa när man sover – men det är inte helt sant. Under sömnen, särskilt under REM-sömn, är kroppens muskler mycket avslappnade och reflexer är dämpade, vilket gör att det är svårt att nysa. Men det är inte helt omöjligt. Om en kraftig irriterande substans skulle komma in i näsan eller om det finns en mycket stark stimuli, kan det ibland hända att en person vaknar upp för att nysa. Det är dock ovanligt att nysa under djup sömn. [källa]

Därför nyser du ofta fler än en gång i rad…

Det är ganska vanligt att människor nyser flera gånger i rad. Detta kan ske som ett resultat av kroppens försök att helt rensa näshålan från irritationer eller allergener. När du nyser en gång kan det vara så att den första nysningen inte helt har tagit bort alla irriterande ämnen, så kroppen fortsätter att trigga ytterligare nysningar som ett sätt att effektivt rensa luftvägarna. Detta fenomen är en del av kroppens försvarsmekanism mot irritationer och är därför helt normalt. [källa]

En nysning kan färdas upp till 8 meter…

Forskning av Lydia Bourouiba och andra har visat att en nysning kan sprida droppar och partiklar över avstånd på upp till 8 meter eller mer, beroende på faktorer som luftfuktighet och temperatur. Nysdroppar kan också vara kvar i luften en stund efter att nysningen har skett, vilket bidrar till spridningen av infektiösa partiklar. Detta understryker vikten av att använda goda hygienrutiner, som att nysa i armvecket eller använda näsdukar, för att minska risken för smittspridning (det var ett väldans tjat om detta från vår sida, va?). [källa]