Varje dag bombarderas vi med information om våra kroppar – från skönhetsideal till hälsotrender. Men hur mycket av det vi tror vet vi egentligen är sant? Myter om vår egen anatomi och hälsa kan vara svåra att skilja från fakta. Det är dags att kasta ljus över dessa missförstånd och separera sanning från skrönor. I denna artikel kommer vi att granska och krossa tio vanliga myter om din kropp. Häng med när vi avslöjar verkligheten bakom det som många tar för givet!
Vår urin är inte steril, som man tidigare har trott…
Urin är normalt inte sterilt. Tidigare trodde man att urin var helt sterilt innan det lämnade kroppen, men modern forskning har visat att även friska individers urin kan innehålla vissa låga nivåer av bakterier.
Mängden bakterier i urinen hos en frisk individ är dock vanligtvis så liten att den inte orsakar några problem eller infektioner. Men urinens innehåll av bakterier kan variera beroende på flera faktorer, inklusive individens hälsa och hygien. [källa]
Den där ”tungkartan” med specifika regioner för att smaka sött, salt, surt och bittert är bara en myt…
Idén om en ”tungkarta” med specifika regioner för att smaka sött, salt, surt och beskt är felaktig. Den så kallade ”tungkartan” var en hypotes som populariserades på 1900-talet av en tysk forskare vid namn D.P. Hanig, men senare forskning har visat att den inte är korrekt.
Studier har visat att smaklökar för alla smaker finns över hela tungan, även om vissa områden kan vara mer känsliga för vissa smaker än andra. Dessutom kan smakupplevelsen påverkas av faktorer som textur och temperatur, vilket gör idén om en distinkt ”tungkarta” ännu mer tvivelaktig. [källa]
Att raka ditt kroppshår kommer inte att få det att växa tillbaka tjockare eller mörkare…
En vanlig myt om din kropp är att om du rakar ditt kroppshår kommer det att växa tillbaka tjockare eller mörkare än tidigare. Detta är dock inte sant. När du rakar håret blir det avskuret vid basen av hårsäcken, vilket inte påverkar själva hårsäcken eller hårets struktur. När det växer ut igen, kommer det att ha samma färg och tjocklek som innan rakningen. Det kan dock kännas tjockare när det växer ut eftersom det är kortare, men det är bara en illusion. [källa]
Att naglar och hår fortsätter att växa efter döden är inget annat än en myt…
En annan vanlig myt är att naglar och hår fortsätter att växa på din kropp efter döden. Detta är dock inte sant. Efter att en person har dött stannar kroppens metaboliska processer i din kropp, vilket innebär att naglar och hår inte längre växer. Det kan dock verka som om naglar och hår växer lite efter döden på grund av att huden drar ihop sig och drar sig tillbaka från nagel- och hårfästena, vilket kan ge intrycket av längre naglar och hår. Men i verkligheten växer de inte längre. [källa]
Ett svalt tuggummi fastnar inte i ditt matsmältningssystem i sju långa år…
Detta är en myt. Det är inte sant att ett tuggummi som sväljs skulle stanna kvar i matsmältningssystemet i sju år, vilket du säkert har fått höra någon gång i livet. Normalt sett tar det ungefär samma tid för ett tuggummi att passera genom matsmältningssystemet som det gör för andra livsmedel att hitta ut från din kropp, vilket är några dagar till en vecka. Även om vi inte rekommenderar att du sväljer tuggummin, så kan du åtminstone vara säker på att det kommer att lämna din kropp inom kort, precis som vilket livsmedel som helst. [källa]
Att knäcka knogarna ökar inte riskerna för att utveckla artrit…
Om du – precis som jag – känner att du måste knäcka dina knogar i tid och otid, har du säkert fått några sura miner riktade mot dig där någon berättar för dig hur farligt det är, och att man kan utveckla artrit om man gör det ofta. Men det har varit många undersökningar och studier om detta, och de flesta tyder på att knäckande knogar inte ökar risken för att utveckla artrit.
Dr. Donald Unger, en amerikansk läkare, genomförde ett personligt experiment med att knäcka knogarna på ena handen men inte på den andra under flera årtionden för att se om det skulle orsaka artrit. Han utförde detta experiment som en personlig studie och rapporterade senare att han inte upplevde någon skillnad i förekomsten av artrit mellan de två händerna. Så även om det inte ökar risken för att utveckla artrit, kan det ändå störa människor i din omgivning. [källa]
Vi människor har avsevärt fler sinnen än bara de klassiska fem som ofta nämns…
Utöver de traditionella fem sinnena – syn, hörsel, smak, lukt och känsel – har människor också andra sätt att uppfatta världen omkring sig. Exempel på andra sinnen inkluderar balanssinnet (equilibrioception) för att uppfatta kroppens position och rörelse, proprioception för att känna av kroppens delar i förhållande till varandra, samt termoreception för att uppfatta värme och kyla. Det finns också andra mer specialiserade sinnen, som kinestesi för att känna rörelse och tryck, och nociception för att känna smärta. Med andra ord har vi människor flera sätt att uppfatta och interagera med sin omgivning än de traditionella fem sinnena. Men åsikterna om exakt hur många sinnen går väldigt brett isär; en del säger 22, andra säger att vi har så många som upp till 33 styck. [källa]
Nej, du kan inte få vårtor genom att vidröra en groda eller padda…
Att få vårtor genom att röra en groda eller någon annan typ av amfibie är en myt. Vårtor orsakas av humant papillomvirus (HPV) som överförs från människa till människa, vanligtvis genom direkt kontakt med huden. Det finns ingen vetenskaplig bevisning för att vårtor kan överföras från grodor eller andra amfibier till människor. Så, även om det är en vanlig föreställning att vidröra grodor kan ge vårtor på din kropp, är det i själva verket inte sant. [källa]
Tanken på att människor bara använder 10% av sin hjärna är ”så fel att det nästan är skrattretande”…
Idén om att människor bara använder 10% av sin hjärna är ”så fel att det nästan är skrattretande”, som uttryckt av många experter inom neurovetenskap. Forskning visar att hjärnan är aktiv nästan hela tiden och att olika delar av hjärnan är involverade i olika funktioner och aktiviteter. Även när vi vilar eller utför enkla uppgifter är flera områden i hjärnan aktivt engagerade. Så tanken att vi bara använder en liten del av vår hjärna är en myt som inte stöds av någon vetenskaplig evidens alls. [källa]
Att inte vänta en timme efter att ha ätit för att bada betyder inte att du kommer att få kramp och drunkna…
Den gamla myten om att du måste vänta 30 minuter eller en timme efter att ha ätit innan du kan bada för att undvika att få kramp och drunkna har aldrig fått något vetenskapligt stöd. Det finns ingen tydlig koppling mellan att äta och att få kramp eller drunkna. Kroppens matsmältningsprocess påverkar inte i stor utsträckning förmågan att simma eller undvika kramp i vattnet.
Man tror att denna myt har uppstått från föräldrar som ville vila en stund efter att de hade ätit på stranden, samtidigt som barnen tjatade om att få bada direkt (en ganska smart lögn, ändå). [källa]